マッサージクリームで毎日しっかりむくみケア

ダイエットでも足だけ細くならない

小学生の頃から、自分の足が太いことが気になっていました。

中学生になって制服のスカートを短くするのが流行ってから、自分の足の太いのがますます気になるようになり、足を出すのが嫌になりました。

友達はきれいで細い足、ソックスが良く似合ってかわいかったのに、自分は大根のような足で全然制服がかわいく着れなかったのがすごく嫌でした。

体育の時のトレーニングパンツも、細い子はゆるいのに、私はパンパンでした。

とにかく足が太いことがコンプレックスで仕方なく、好きな洋服も足のせいで着れなくて、いつもジーパンばかりでした。

かわいいスカートや短いパンツなどもはいてみたくてダイエットしました。

でも上半身ばかりやせて足は細くなりませんでした。

スヴェルトボディジェルでマッサージ

とりあえずむくみを解消すると良いということで、毎日お風呂でマッサージした後、スヴェルトボディジェルというマッサージクリームを塗って一時間以上マッサージしていました。

効果は数日であらわれて、細くなった気がしました。

しかし一日やらないとまたもとに戻っていたり、水分を取りすぎた日や、立ちっぱなしの日はまたもとの太い足に戻っていました。

これは結局一時的なものなんだと感じたのですが、毎日続ければ細い足をキープできると思い、毎日お風呂とお風呂上りにマッサージをしています。

最近はマッサージして毎日足を見ることこそが、ダイエットに繋がっているんだなと感じるようになってきました。

やはり細くなった足をみると嬉しくなって頑張れます。

骨盤矯正と組み合わせて効果アップ

マッサージを続けると、やはり足の細さはキープできます。

最近はマッサージに加えて骨盤矯正もやり始めました。

骨盤矯正の椅子を買って毎日マッサージの後に30分座っています。

とても気持ちいいので、座っている間に寝ていたりします。

テレビを見ながら骨盤矯正の椅子に座っていると女子力も上がった気持ちになって、精神的にもリラックス効果が期待できると思います。

結果としては足は骨盤矯正ではふともも部分が見た目でもわかるくらい細くなりました。

ふくらはぎは変わっていないようです。両足揃えてたつと少しももがくっついていてのが全くくっつかなくなり、スリムパンツもかっこよくはけるようになりました。

マッサージと骨盤矯正の組み合わせは良いと思います。


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